Footballs schlafmittelproblem ein verborgener suchtmechanismus
Wenn regeneration zur abhängigkeit wird
Nach Angaben von The Athletic und Autor Tom Burrows sind Schlafprobleme im modernen Profifußball weit verbreitet. Späte Anstoßzeiten, häufige Reisen und der permanente Leistungsdruck erschweren es vielen Spielern, nach Spielen zur Ruhe zu kommen.
In diesem Umfeld erscheinen Schlafmittel oft als pragmatische Lösung. Was als kurzfristige Unterstützung nach Verletzungen oder intensiven Phasen beginnt, entwickelt sich bei einigen Spielern schleichend zu einer festen Gewohnheit.
Omar Bogles weg in die abhängigkeit
Omar Bogle, Stürmer bei Crewe Alexandra, schilderte The Athletic, wie seine Probleme nach einem Rückenbruch in der Vorbereitung 2024 begannen. Die Schmerzen raubten ihm den Schlaf, Medikamente verschafften zunächst Erleichterung.
„Ich hatte eine Phase von sechs Monaten, in der alles völlig außer Kontrolle geriet, mein Konsum war absurd“, sagte Bogle und berichtete von Blackouts und Gesprächen, an die er sich später nicht erinnern konnte.
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Mit der Zeit verlor die Medikation ihre Wirkung. Die Dosis stieg, und die Auswirkungen griffen auf sein gesamtes Leben über.
„Irgendwann geht es nicht mehr um den Schlaf, sondern um das Gefühl“, sagte Bogle. „Man wird euphorisch und abhängig von diesem Zustand.“
Ein problem im verborgenen
Bogle zufolge wusste niemand in seinem Umfeld, wie weit seine Abhängigkeit fortgeschritten war. Er berichtete, große Mengen an Benzodiazepinen und Zopiclon eingenommen zu haben, teils ohne ärztliche Begleitung.
„Ich habe niemandem gesagt, dass ich nachts 18 oder 19 Tabletten genommen habe“, sagte er. „Ich war völlig weggetreten.“
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Sein Privatleben litt, sein Verhalten veränderte sich, und seine körperliche Verfassung verschlechterte sich spürbar. Verletzungen häuften sich, die Regeneration blieb aus, und seine Leistungen fielen so stark ab, dass er ein Karriereende mit 31 Jahren befürchtete.
Kein einzelfall im profifußball
Nach Recherchen von The Athletic ist Bogles Geschichte kein Einzelfall. Mehrere aktuelle und ehemalige Profis haben öffentlich über ähnliche Erfahrungen gesprochen, darunter Jonjo Shelvey, Darron Gibson, Christian Norgaard und Dele Alli.
Der Schlafexperte James Wilson erklärte gegenüber The Athletic, dass der regelmäßige Gebrauch von Schlafmitteln in vielen Vereinen verbreitet sei. Der frühere Northampton-Town-Verteidiger Ryan Cresswell bezeichnete das Problem als allgegenwärtig und sagte, er habe während seiner Abhängigkeit einen persönlichen Tiefpunkt erreicht.
Warum fußballer besonders gefährdet sind
Experten nannten laut The Athletic vor allem den dichten Spielplan, internationale Reisen und späte Spiele als zentrale Risikofaktoren. Geoff Scott, früherer Leiter der medizinischen Abteilung bei Tottenham Hotspur, erklärte, dass viele Spieler nach Spielen mental nicht abschalten können.
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Schlafmittel wirkten dabei wie eine schnelle Lösung, könnten jedoch die Regeneration beeinträchtigen und das Verletzungsrisiko erhöhen.
Die Schlaf und Regenerationsexpertin Anna West sagte gegenüber The Athletic, Aufklärung müsse Vorrang vor Medikation haben. Spieler sollten lernen, mit Schlafproblemen umzugehen, ohne eine Abhängigkeit von Tabletten zu entwickeln.
Eine warnung aus eigener erfahrung
Nach einem Reha Aufenthalt ist Bogle inzwischen wieder für Crewe Alexandra im Einsatz. Rückblickend richtet er eine klare Warnung an andere Profis.
„Man muss vorsichtig sein, wie stark diese Mittel sind und wie leicht man abhängig wird“, sagte er.
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Seine Geschichte, wie sie von The Athletic dokumentiert wurde, verweist auf ein strukturelles Problem im Fußball, eines, das weniger mit individuellem Versagen als mit den Rahmenbedingungen des Profisports zu tun hat.
Sources: The Athletic, Recherche von Tom Burrows
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