¿Por qué Cristiano Ronaldo escupe agua durante los partidos?
Durante años, los espectadores han notado que Cristiano Ronaldo hace algo que parece extraño para un atleta de élite: toma un sorbo de agua, se la enjuaga en la boca y la escupe sin beber ni una gota. Cada cierto tiempo, los vídeos de este ritual circulan por las redes sociales, generando siempre la misma pregunta: ¿por qué no se la traga?
Un análisis más profundo de la ciencia detrás de este hábito revela que no se trata de una simple manía, sino de un ejemplo más de los pequeños detalles de rendimiento que han marcado su longevidad.
Una carrera definida por la precisión
La obsesión de Ronaldo con las mejoras marginales lo ha acompañado a lo largo de una carrera que comenzó en el Sporting de Lisboa y lo llevó por algunos de los clubes más grandes de Europa. El Manchester United lo llevó a Inglaterra en 2003, donde se convirtió en una pieza clave en su dominio de la Premier League y en sus éxitos en la Champions League.
Como informó anteriormente SportBible, el Real Madrid pagó una cifra récord en ese momento para ficharlo en 2009. Durante la siguiente década, rompió el récord goleador del club y ganó múltiples títulos de Champions League y La Liga. La Juventus lo incorporó en 2018, sumando más trofeos a su palmarés antes de su breve regreso al Manchester United en 2021.
Lee también: El interés del Real Madrid crece por una figura de la Premier League
Ese reencuentro terminó abruptamente a finales de 2022 tras su entrevista con Piers Morgan, un punto de inflexión que precede su etapa actual en el Al Nassr de Arabia Saudita.
Con Portugal, las cifras hablan por sí solas: Ronaldo sigue siendo el jugador con más partidos disputados y el máximo goleador de la historia del país.
Por qué los aficionados notaron el ritual
El hábito de hidratación de Ronaldo se volvió especialmente visible durante las transmisiones de torneos importantes, donde las cámaras a menudo se enfocan en él durante las pausas. Los espectadores compartían rutinariamente los vídeos en línea con variaciones de la misma pregunta: ¿por qué escupe el agua?
Según un análisis compartido por la cuenta de rendimiento deportivo en Instagram 45performancepro, la respuesta está en una técnica que se usa cada vez más en deportes de alta intensidad.
La ciencia detrás del “enjuague bucal con carbohidratos”
En su explicación, la cuenta señala: “¿Te has fijado que Cristiano Ronaldo y otros atletas no beben agua durante el partido? Solo se enjuagan la boca y la escupen.”
La publicación describe el enjuague bucal con carbohidratos: una solución que los atletas agitan brevemente en la boca para activar receptores que envían señales al cerebro indicando disponibilidad de energía. La publicación explica:
“Utilizan ‘enjuague bucal con carbohidratos’: un enjuague con carbohidratos que activa receptores en la boca y ‘engaña’ al cerebro, reduciendo la fatiga y generando una sensación de energía—sin necesidad de tragar.”
Los nutricionistas deportivos han señalado desde hace tiempo que beber durante esfuerzos intensos puede causar molestias estomacales. En lugar de eso, los jugadores suelen hidratarse bien antes del inicio o durante pausas programadas, cuando la digestión tiene menos probabilidad de interferir con el rendimiento.
Lee también: Chelsea, Arsenal polémica del VAR se reaviva tras una acusación de fuera de juego
Un pequeño detalle con un gran propósito
Desde esa perspectiva, el ritual de Ronaldo al borde del campo no es una rareza en absoluto: es otro ejemplo de su enfoque meticuloso que le ha permitido seguir compitiendo al más alto nivel incluso en sus cuarenta. Y aunque el método pueda parecer inusual, está ganando terreno de forma silenciosa entre los futbolistas de élite.
Puedes ver la publicación en Instagram aquí.
Fuentes: Informes de SportBible, Instagram/@45performancepro.
Lee también: La estrella argentina describe su sueño de liderazgo
Lee también: Newcastle evalúa un movimiento veraniego por Raphinha
