El piloto de Fórmula 1 Valtteri Bottas ha revelado con franqueza sus pasadas luchas contra la depresión y un trastorno alimentario, al tiempo que ha destacado las significativas mejoras en el apoyo a la salud mental dentro del automovilismo durante su carrera. Bottas compartió sus experiencias en un ensayo titulado «Born Crazy», publicado por The Players’ Tribune antes del Gran Premio de Miami.

El ensayo del piloto finlandés, fechado el 29 de abril de 2026, detalla un período durante sus cinco temporadas con Mercedes en el que fue llevado al borde de la depresión, admitiendo que «odiaba correr».

Bottas se unió a Mercedes en 2017 desde Williams, sirviendo como compañero de equipo del siete veces campeón del mundo Lewis Hamilton. Su papel a menudo lo relegó a ser un «escudero», sacrificando su propia posición en pista para ayudar a Hamilton en sus intentos de campeonato.

Reflexionando sobre su tiempo en Mercedes, particularmente después de una temporada 2018 sin victorias, Bottas describió una profunda lucha mental. «Definitivamente estaba deprimido y agotado. Odiaba correr», escribió en su ensayo. «Durante ese receso de invierno antes de la temporada 2019, no pensé que fuera a regresar.

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Ese receso de invierno, tomé la decisión de que me iba a retirar. Luego salí a caminar un día por el bosque. Caminé por la nieve profunda durante quizás tres horas y salí de esos bosques con una mentalidad completamente diferente.»

Primeras luchas y la olla a presión de Mercedes

Más allá de las presiones de su etapa en Mercedes, Bottas también reveló una batalla anterior de dos años con un trastorno alimentario, haciendo referencia al año 2014. El inmenso escrutinio y las exigencias de la Fórmula 1, junto con su rol de apoyo designado para Hamilton, evidentemente le pasaron una factura muy alta.

Bottas expresó emociones complejas sobre su tiempo como compañero de equipo de Hamilton. «Hasta el día de hoy, tengo sentimientos complicados al respecto. No sé cómo responder cuando la gente me pregunta, porque Lewis es un piloto increíble y un amigo», afirmó en su ensayo. «No tengo rencor con Mercedes… pero toda la situación casi me hizo abandonar el deporte.»

Bottas dijo que su entonces esposa le preguntó si temía los riesgos de correr, pero él se había vuelto tan indiferente que le dijo: «‘No. Si muero, muero.'»

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Un ambiente más acogedor en la F1

A pesar de sus dificultades personales, Bottas cree que el panorama de la salud mental en la Fórmula 1 ha evolucionado positivamente. Hablando en Miami Gardens, Florida, reconoció un cambio más amplio en las actitudes y la comunicación de la sociedad, según informó AP.

«El deporte ha cambiado mucho, el mundo ha cambiado mucho», comentó Bottas sobre los sistemas de apoyo mejorados. «Hay mejores formas para que la gente se comunique y comparta sus problemas, o cualquier cosa del pasado.

Definitivamente es un ambiente más acogedor para todos en la F1, pero creo que también para todo el mundo.» Sus revelaciones subrayan una creciente apertura dentro de los deportes de élite para abordar el bienestar mental de sus atletas.

Fuentes: apnews.com, www.theplayerstribune.com

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