Conforme noticiado pelo Liverpool Echo, Virgil van Dijk prepara-se para capitanear a Holanda na Copa do Mundo na América do Norte enquanto reflete sobre uma notável conquista pessoal: ter jogado todos os minutos de toda a temporada da Premier League. Prestes a completar 35 anos no próximo mês, a forma física e a dedicação duradouras do pilar do Liverpool oferecem um modelo para a longevidade no futebol de elite.
A campanha de 2025-26 viu Van Dijk tornar-se o único jogador de linha em toda a liga a participar de cada minuto de ação. Este feito ocorreu durante uma temporada desafiadora para o Liverpool, onde a defesa do título da Premier League sob o comando do ex-treinador Arne Slot não saiu como planejado. Também se seguiu à temporada de 2024-25, onde ele foi poupado no último jogo contra o Brighton, tornando seu recente status de ‘homem de ferro’ ainda mais significativo.
Falando na eMagazine oficial do Liverpool FC WALK ON, Van Dijk atribuiu seu desempenho de pico sustentado a uma filosofia simples, porém rigorosa. “Disciplina, disciplina e disciplina!”, ele afirmou. “Para mim, é algo bastante normal porque sinto a responsabilidade de estar lá sempre e também de ter um bom desempenho sempre.”
Com 374 aparições pelo Liverpool ao longo de oito temporadas e meia, durante as quais ele ergueu todos os principais troféus, Van Dijk tem desafiado consistentemente as exigências físicas do jogo. Mesmo na temporada imediatamente após uma lesão significativa no joelho, ele conseguiu jogar mais de 40 partidas. Ele elaborou sobre a abordagem abrangente necessária para manter um padrão tão elevado.
“Então, sim, é uma combinação de recuperar bem, comer bem, o estilo de vida certo no total, também fisioterapia”, Van Dijk explicou. “Não posso dar-vos os detalhes, mas yoga, tudo. Isso faz parte, para garantir que se pode ter um desempenho a um nível constante.”
À medida que se prepara para sua segunda participação em uma Copa do Mundo, Van Dijk também abraça seu papel como um veterano respeitado dentro do elenco do Liverpool. “Estou numa situação em que, obviamente, sou o mais velho da equipa”, ele reconheceu, acrescentando que isso não muda sua abordagem. Ele visa inspirar a próxima geração, especialmente com o novo treinador Andoni Iraola prestes a assumir o comando em Anfield e potenciais parceiros de defesa como a nova contratação Jeremy Jacquet ou o jovem italiano Giovanni Leoni esperados para atuar.
“Eu só quero inspirar – deixar que outros jogadores vejam o que faço para jogar a quantidade de jogos que tenho jogado e a consistência que tenho”, ele disse. “Cabe a eles também dar o próximo passo.” Para Van Dijk, que foi nomeado terceiro capitão apenas seis meses após ingressar no clube, sua jornada no Liverpool tem sido nada menos que um “privilégio.”
Fontes: www.liverpoolecho.co.uk
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